本気で取り組む妊活と不妊治療の克服

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心の底から待ち望むカップルのための不妊症克服講座

ダウン症・先天性障害を防ぐことはできるのか?胎児の神経の発達に欠損を起こさないためにできること~年齢や妊活サプリや影響は?~

妊活・不妊治療を始めるカップルが

最も懸念していること、最も不安なことはやはり

生まれてくる赤ちゃんの健康状態ではないでしょうか?

 

特に高齢出産においては、ダウン症を中心とした「生まれつき」の障害の確率が

上昇することは常識でもあり、深刻に考えてしまう(考えるべき)ことでもあります。

 

非常にシリアスな問題でもあり、お父さん・お母さん・生まれてくる赤ちゃん

それぞれの人生に、大きく影響を与えてしまう最も重大な要素に間違いありません。

 

「可能性」がなくなることはない

 

最初に結論だけを紹介しておくと、

「100%防ぐことはできない」ということになります。

 

当然の・常識的な事実でもあります。

 

サプリは「薬」ではなく、また薬であっても

特定の疾患・症状を「100%防ぐ」ということはできません。

 

あくまで「確率」を下げることへのアプローチであり

その可能性は「個人差」が非常に大きく、何より「元々の確率」自体が分からないものであり

分かること・分からないこと、どちらにも「倫理的」な弊害があると考えれます。

 

ただし「神頼み」ではダメ

 

だからと言って、「何もしない」ということは

リスクを「元のまま」放置することであり、推奨されることではありません。

 

「出来るだけのことを出来るだけやっておく」ということが

妊娠・出産を代表とした、不確定要素の多い問題に取り組む際に必要な姿勢です。

 

そして、赤ちゃんに対する「義務」でもあります。

 

決して「運次第」と考えることはやめ、

「サプリ」や「検査」といった、お金がかかるものだけでなく

日常的な生活習慣・食生活といった、隅々まで可能な限りの注意を払いましょう。

 

以上は、「当たり前」のことでもあり

 

「リスクは減らすことができる」

 

「減らす量・増えてしまう可能性は自分次第」

 

といったことと、セットで常に意識しましょう。

 

事実を受け入れて備える

 

「先天性障害の原因は、妊娠中の過ごし方ではない」

 

ということは、現在では常識となっていることです。

 

流産・先天性障害の根本原因が、

「精子・卵子」そして「生殖細胞」の質であることは

はっきりとした「事実」として判明しています。

 

そして、「異常な生殖細胞」という事態は

たとえ若い人であっても、一定の確率で発生してしまうことです。

  • 乱れた生活習慣
  • 保存料・添加物の摂取
  • 加齢

 

これらは、異常な生殖細胞を増やす要因になります。

 

また、先天性の障害・疾患だけでなく

「流産・早産」といったリスクに関しても

これらの要因によって、確率は上昇していきます。

 

避けられるもの・避けられないものがありますが

結局は「できるだけのこと」をしていくしかありません。

 

※参考記事

>>妊娠中のダウン症の検査~出生前診断~

 

>>40代以降の出産とリスクを改めて考える~「超高齢出産」についても~

 

胎児の神経の発達のために必要なこと

 

ダウン症だけでなく、またそれにつながる要素として

妊娠段階における、胎児の「神経」の発達は非常に重要な要素です。

 

「現実的に先天性のトラブルに対処する」ということを考えた際には

この神経系の健やかな発達を、促すための行動が有効と言えます。

 

胎児の神経系の発達に重要な役目を果たす「オメガ3」

 

「オメガ3」という成分に関しては、聞いたことがあるという方も多いはずです。

 

「オメガ3」とは「青魚」や「えごま」に含まれる

「不飽和脂肪酸」の1種であり「血液をサラサラにする」等の

効果があるということで「高血圧」や「動脈硬化」の傾向がある

中高年の方を中心に、話題になっている栄養素になります。

 

そしてこのオメガ3は、妊娠を見据えた・妊活をしているカップルにとっても

様々な角度から、非常に重要な成分であるとと考えられています。


妊娠することで上昇する「血圧」

 

まずは、「母体」の状態から考えることも重要であり

妊娠することで起きる

  • ホルモン環境の変化
  • 胎児の成長

 

これらの要素によって、様々な体調の変化が起きます。

 

その中には「つわり」といった「一過性」のものから

様々な事態が想定されますが、その中でも起きる可能性の高い

妊娠中の不調に「妊娠中毒」と呼ばれるものがあります。

 

正確には、「妊娠高血圧症候群」という症状であり

血圧の上昇が、体調不良を招いています。

 

最も大きな要因としては「胎児」が成長することによって

子宮周辺を中心に、血管が圧迫されることで

血圧の上昇してしまっており、当然のことでもあります。

 

「息苦しさ」と同じく、血流も詰まっているのです。

 

これは仕方がないことではありますが、元々高血圧の症状があった場合等には

深刻な症状を招いてしまうことも多いため、「高齢妊娠」にあたる方は特に注意が必要になります。

 

そのため、「妊娠中」だけでなく「妊娠前」から

血圧を正常化しておくことが有効であり、そのためにもオメガ3の摂取が推奨されています。

 

胎児の「脳」の成長のためにも必要な成分

 

オメガ3は、妊娠中の女性が摂取することで

胎児の発達(神経細胞)が促されると考えられており

 

実際に、妊娠中の女性に対する投与の結果

「一定量以上摂取した方が、出産後の知能の発達が早い」

という、確かなデータが出ています。

 

最近では主に、この「胎児の発達」のために

このオメガ3を配合した妊活サプリも、非常に人気があります。

 

「妊娠中毒」の対策としても有効であり、一石二鳥であり

「リスク回避」「メリット」という両面からもおススメです。

 

※参考記事

>>脂肪酸・オメガ3は妊活に効果的?

 

>>妊娠における「ダウン症」以外の「遺伝子」が関わるリスク

ピニトール配合の新しい妊活サプリ「ここる」の効果と口コミ~葉酸・マカも一緒に配合された理想的なサプリメント~

「妊活サプリ」といういうジャンルは、近年急激に拡大しているジャンルであり
2010年台以降で、劇的に研究・開発・販売が進んだアイテムと言えます。

 

その理由としては、当サイトでも繰り返し解説している通り

  • 「ほしくても、できない」というカップルが実は多かった現実
  • 「高齢妊娠」を目的とするカップルの増加
  • 男性不妊を含めた「不妊」対する知識の拡大
  • 妊娠という不変的な現象にも「栄養素」が重要な役目を果たすこと

 

何より、「妊活」という言葉が一般的になったことが影響しています。

 

自然妊娠を目的とした際には、「タイミング法」の精度を上げることが

最も効果的・現実的であり、唯一のアプローチとも言えますが

そのためには、「基礎体温のサイクルを把握する」といったことと共に

やはり「体を、万全な状態に準備する」ことが欠かせません。

 

体ができてないないことには、現実的な妊活もスムーズに実践できる

送り出す・迎える準備も、元気な生殖細胞を作ることもできません。

 

「体づくり」は妊活の基礎中の基礎であり、決して軽く考えてはならないものです。

 

そしてそのためのサポートして、妊活サプリは非常に心強い存在であり

また利用するカップルが増えるほどに、ますます一般的となってきています。

 

基本的には「全部」欠かせない栄養素

 

本来、「サプリ」という存在は「足りない栄養素」を補助するものであり

「薬」とは異なり、自分の匙加減で使用できる一方で

あくまで「栄養補助」という、単純な目的しか果たせないものでもあります。

 

しかしながら、こと「妊娠」を目的とした際には

女性を中心に「より摂取すべき」という、必要量が増える栄養素があり

それらは、いわゆる「妊活成分」として知られ

  • 葉酸
  • 亜鉛
  • 鉄分

 

といったものは、広く知られる存在でもあります。

 

これらの栄養素は、ただでさえ不足しがちなものでり

妊活サプリというのは、そういった条件にマッチした構成となっています。

 

とは言っても、栄養素というのは「全部大事」と言えるものであり

配合している成分1つ1つの量に比べて、「種類」が多いことも妊活サプリの特徴です。

 

1つ1つの種類を、別々のサプリで摂取した際には

多くのアイテムが必要であり、手間がかかると同時に経済的ではありません。

 

総合的な栄養素の摂取を考えた際、非常にコストパフォーマンスの高いアイテムなのです。

 

特に「総合妊活サプリ」とも言うべき、配合成分の種類がより多いアイテムは

妊活の初期・その前の段階から、ぜひ試して欲しいものでもあり

そんな中に新たに発売された「ここる」は、非常に優れた妊活サプリと言えます。

 

 

妊活女性に嬉しい「ピニトール」も配合した総合サプリ

 

今となっては、妊活サプリに葉酸が含まれていることは当たり前であり

ある意味で「最低条件」とも言える要素でもあります。

 

「ここる」は葉酸に加えて、「マカ」というこちらも妊活サプリの代名詞と呼べる成分

また亜鉛は「酵母」という形で、より吸収しやすい状態で配合されています。

 

しかしながら、「ここる」の注目すべき成分はやはり「ピニトール」と言えます。

 

 

※画像は「ここる」公式サイトより

 

「天然のインスリン」とも呼ばれるピニトールは、高血糖の方を中心として

配合サプリを利用している人も多い一方で、そもそも配合されているアイテムが少ない希少な存在です。

 

こと妊活サプリにおいては、従来は「ベジママ」のみに配合されていた成分であり

女性にとっては「多嚢胞性卵巣症候群」に対して、アプローチできるものでもあります。

 

※「ピニトール」に関する参考記事

>>「多嚢胞性卵巣症候群」を改善して自然妊娠を目指す

 

>>「ピニトール」で血糖値を改善して妊娠しやすい体へ

 

また「妊娠糖尿病」と呼ばれる、非常に危険な症状へのケアにもつながる成分であり

一般的な食事では摂取できない成分であるため、この点において非常に価値の高いものと言えます。

 

もちろん、他の栄養素も非常に豊富に配合されていおり

その中でには、ピニトールと同じく希少な成分も珍しくありません。

 

「ここる」の利用者からの評判

 

やはり注目は、

 

「長い間かなわなかったけど、授かることができた」

 

といった意見ですが、「2人目不妊」のカップルからの嬉しい報告も聞こえます。

 

 

公式ページでは、漫画での分かりやすい解説もある他

利用カップルからの多くの感想・意見が集まっているのでぜひご覧になって欲しいと思います。

 

「ここる」の公式ホームページはこちら

 

パートナーも一緒ならよりお得に利用できる

 

やはり女性に対して、特におススメできるアイテムと言えますが

男性にとっても、妊活へのメリットが高い成分が豊富に含まれます。

 

 

マカ・亜鉛(酵母)というのは、男性向け妊活サプリの中心となる成分であり

何より一緒に始めることは、妊活カップルに推奨される使い方と言えます。

 

様々な購入の仕方ができる「ここる」ですが

カップル利用のための定期コースである、「夫婦定期コース」では

1月2袋「7,960円」という割引価格が、初回だけでなく2回目以降のずっと続きます。

 

 

「初回割引」があるアイテムはたくさんありますが、

2回目以降も同じ割引価格があるアイテムは、非常に稀です。

(「ここる」に関しても、1袋コースでは2回目以降の割引率が下がります。)

 

公式サイトでもっと詳しく「ここる」の内容・購入方法を見てみる

 

「加工」にも工夫あり

 

妊活サプリは、健康アイテムの中でも特に「無添加」が好まれる傾向があります。

 

一般的なサプリは、添加物で「コーティング」されており

その理由は、アイテムの品質を守るためでもあります。

 

そのため、無添加で提供するためには高い技術と同時に

「におい」といったデメリットがあることが事実です。

 

その点において「ここる」は、無添加で提供するために

「丸剤」という、「素材そのもの」で形作られた仕様となっています。

 

 

最もオーガニックと言える状態であり、また「大き過ぎる」と言われてしまうことのある

妊活サプリの中でも、「飲みやすさ」においてメリットがあるアイテムでもあります。

精子・卵子の老化防止に効果的な成分・方法のまとめ~効果的なサプリも増えている~

不妊に悩んでいるカップルは、年齢に比例してが割合増えるものであり

「加齢」という要素が、「妊娠確率」を下げることは明らかです。

 

また「高齢出産」が増えている分、高齢妊娠を目指す・諦めるカップルも

同時に増えている、という無視できない現実があります。

 

そしてその本質が、「生殖細胞の劣化」にあることは

当サイトでも繰り返し述べており、高齢妊娠・出産を目指すのであれば

「精子」と「卵子」の質の向上が大きな鍵であり、不可欠な要素になります。

 

生殖細胞の質の向上は、現在に妊活のメインテーマであり

「精子・卵子を若返らせる~~~」といった働きかけやアイテムの実践は

妊活に取り組むカップルに広く知られ、実際に大切なことです。

 

まずは「食事」による栄養素の摂取から

 

体質の改善には、やはり食事による体づくりが欠かせません。

 

昨今の「アンチエイジング」ブームによって、「抗酸化成分」という

細胞の質を向上させる・老化から守る栄養素が注目されています。

 

生物の体は、細胞1つ1つの集合体であり

その1つ1つの若返りが、体全体の若返りにつながるのです。

 

そしてそれは生殖細胞にも言えることであり

精子・卵子を構成するものも細胞であり

また「それらを作る働きをする細胞」もまた、細胞の塊と言えます。

 

抗酸化成分としては

  • ビタミンC・E
  • ポリフェノール
  • リコピン

 

といったものが、広く知られおり

食事から・サプリでの摂取は、それほど難しいことではありません。

 

特に「ビタミンE」は、「着床期」にも重要な役割を果たし

タイミング法を実践した後の、「お腹に宿る段階」にとって有効な成分と言えます。

 

※参考記事>>妊活ビタミン「ビタミンE」で着床障害の確率を改善して初期流産のリスクを下げる

 

また「リコピン」に関しては、精子に質を向上させるための

ピンポイント成分であり、数少ない貴重な働きを成すものになります。

 

※参考記事>>精子の質を上げる食材・栄養素~精子無力症の対策・改善~

 

「栄養素サプリ」と「ピンポイントサプリ」

 

また「食生活」以外で、体の中からできるアプローチとして

「サプリ」や「漢方」の利用といったものが挙げられます。

 

そもそもサプリとは、「足りない栄養素」を補助するためのアイテムであり

従来の妊活サプリに関しても、「不足しがちな栄養素」が

トータルで含まれているものが、人気・利用者を集めていました。

 

しかしながら、「妊活のための食事」といった知識が

一般的に浸透してきたことから、単なる「栄養補助アイテム」ではなく

「プラスアルファ」を備えたもの、また最近では「若返り成分」を配合したもの

何より「食事では摂取できない成分」という魅力のあるアイテムが求められています。

 

そして「若返り」という点では、「生殖細胞を蘇らせる」というコンセプトを持つ

以下の2つのアイテムが利用者を増やしておし、嬉しい報告も聞かれているようです。

 

ミトコア300mg



ミトコリン

 

 

 

※参考記事

>>やはり「イースタティックミネラル」の効果が妊娠に期待・希望を持てる?

 

>>ミトコンドリアに働きかける妊活サプリ「ミトコリン」の効果とは?

 

「卵子」の老化を食い止める

 

昨今の「男性不妊」の増加から、当サイトでも精子に関わる問題を

多く取り上げがちですが、卵子に関しても重要であることに変わりなく

特に最近では、「卵子の老化」という話題が注目されています。

 

卵子は精子と最も異なる角度として、「製造(排出)サイクル」があります。

 

精子に関しては、毎日作られているものであり

放出の有無に関わらず、新しいものが作られているために

「代謝」を軸とした、その改善スピードも比較的スムーズです。

 

しかしながら、卵子といのは「すでに持っていた卵細胞」から作られること

また「約1ヵ月に1回」というサイクルによって、放出されるために

改善の結果というのが、なかなか現れない傾向があることも事実です。

 

何より「すでにあるもの」を、若返らせる必要があり

抗酸化成分を超えた、プラスアルファがより重要な役割を果たします。

 

女性に特化したアイテムとして、最近では「ドリンク型アイテム」が注目されています。

 

妊活に特化した「酵素ドリンク」や女性ホルモンを安定させる「ザクロ」

また世界に先駆けた、新たな成分を配合したドリンクも利用者を増やしています。

 

若榴da檸檬

 

 

umulin-ウムリン-

 

 

これらは男性にとっても有効であり、カップルで一緒に始めるべき

また、「食事のお供」に取り入れやすいアイテムと言えます。

 

 

※参考記事

>>高齢出産を望む妊活中のカップルに試して欲しい「酵素ドリンク」

 

>>不妊に効果的な成分を配合した世界初のコンセプトアイテム「umulin-ウムリン-」

結果を残している新しい妊活ドリンク「ザクロのしずく」の効果と口コミについて

妊活を進める過程において、「サプリ」を利用することが

一般的になってきてから、しばらく経ちました。

 

「なかなかできない」というカップルから

「万全の準備をしたい」というカップルまで

様々な段階・思いで利用されている「妊活サプリ」ですが

それと同じく、最近では「酵素ドリンク」

利用するカップルも、徐々に目立ってきました。

 

昨今の「酵素ドリンクブーム」によって、健康・ダイエットを目的として

何らかの酵素アイテムを利用している方が増加していますが

それに伴って、妊活を目的として摂取するカップルも多いようです。

 

「妊活酵素ドリンク」と呼ばれるこれらのアイテムは

徐々に効果・結果の報告も見られるようになり

サプリに追いつくように、普及し始めているようです。

 

>>高齢出産を望む妊活中のカップルに試して欲しい「酵素ドリンク」

 

しかしながら、酵素ドリンクには「くせ」があることも事実であり

「ちょっと受け付けない」という方も多いことが現実です。

 

そういった方のために今回は、同じ「ドリンク型」であり

「ジュース」として妊活をサポートする

「ザクロ」を主成分とした「妊活ジュース」を紹介したいと思います。

 

ザクロのしずく

 

「ザクロのしずく」は、知名度こそまだ低いものの

妊活を実践している、モニターのカップルに「結果が出た」ことから

その存在が、徐々に知られるようになりました。

 

 

ザクロは、「女性ホルモン」とよく似た働きをする

「植物性エストロゲン」を豊富に含んでおり

それも「大豆イソフラボン」や「プエラリア」等とは異なる

「エストロン」と呼ばれる、エストロゲンの一種になります。

 

もともと、食材としての摂取がそれほど一般的ではないため

妊活サプリの中にも、ザクロエキスを含むアイテムも数多く存在します。

 

「妊娠力」の衰えた女性にこそ

 

この「ザクロのしずく」に関して、注目すべきは

口コミ・意見を寄せている利用者の「属性」であり

平均年齢が「37歳」と、高齢出産の定義(35歳)を上回っていることです。

 

女性は20代後半から、いわゆる「妊娠力」が「確実に」低下します。

 

これは、受け入れなければならない事実です。

 

晩婚化・出産年齢の上昇が、不妊の症例の増加を招いていることは

間違いのないことであり、「若いうちに生むべき」ということは否定できないのです。

 

そういった、「妊娠する力」とも呼べるものが衰えてしまった女性にこそ

利用すべきアイテムであると言え、実際に結果が出ていることは心強いものです。

 

公式ページに掲載されている豊富な口コミを見てみる

 

「ジュースにしては高い」が「メリットも多い」

 

「保存料・着色料なし」の、「天然ザクロのみ」を使用しており

やはり、ジュースとしては高価格帯と言える価格になります。

(国産ではなく「イラン産」になりますが、イランはザクロの一大生産国です。)

 

しかしながら、一般的な酵素ドリンクに比べれば

3分の2ほどの価格であり、また親しみやすい味です。

 

更に、女性ホルモン成分にばかり注目しがちですが

その「抗酸化力」に関しても、非常に高いものと言えます。

 

ザクロに含まれる抗酸化成分は、肉体的な衰えだけでなく

生殖細胞の衰えを招くこととなる、活性酸素を除去する成分であり

女性だけでなく、男性にとっても有効な成分・アイテムになります。

ミトコンドリアに働きかける妊活サプリ「ミトコリン」の効果とは?

妊活のために有益な「基礎栄養素」とバランスした

従来の「妊活サプリ」とは異なり、「生殖細胞」といった

より深い部分に働きかけることを目的とした妊活サプリは

近年に非常に注目されているアプローチ方法と言えます。

 

「栄養素だけでは効果が見られない」と悩んでいた

妊活カップルの利用者も増え、その「結果」に関しても

続々と「いい声」が聞こえてくるようになりました。

 

それらのサプリの内容・効果としては

「生殖細胞」を活性化・動かしている「ミトコンドリア」に働きかけることで

「より根本的な妊活ポイント」を向上させることなります。

 

そして、この「ミトコンドリアサプリ」と呼ばれるジャンルに

新たに登場した「ミトコリン」にもまた、注目されているアイテムの1つと言えます。

 

 

「ミトコンドリアに働きかける」ということとは

 

ミトコンドリアサプリと呼ばれる、1つの妊活サプリジャンルは
まだ非常に種類が少なく、それだけでも非常に貴重なものと言えます。

 

すでに利用者を増やしている、ミトコンドリアサプリとして

最も人気・知名度が高いと言える「ミトコア300mg」が販売されており

その核となる「イースタティックミネラル」と呼ばれる成分は

非常に画期的なものであるとして、当サイトでも度々紹介してきました。

 

>>やはり「イースタティックミネラル」の効果が妊娠に期待・希望を持てる?

 

「ミトコリン」は、イースタティックミネラルとはまた異なる

「ミトアップハーバルエキス」という成分によって

ミトコアとは微妙に違う角度から、ミトコンドリアに働きかけるアイテムです。

 

「ミトアップハーバルエキス」とは

 

ミトアップハーバルエキスが、イースタティックミネラルと比べ

最も異なることは、ミトコンドリアの「数を増やす」という点です。

 

イースタティックミネラルは、弱ったミトコンドリアを

「復活させる」という点が注目されていましたが

「数を増やす」ということもまた、非常に画期的なことと言えます。

 

そもそもミトコンドリアとは、細胞を動かすエンジンのようなものであり

弱っていること・数が減ってしまっていることは

「受精」「着床」という過程において、細胞の力が問われる妊活にとって

非常に致命的な問題であることは、言うまでもありません。

 

もちろん、ミトコンドリアを「元気にする」という要素も含まれているため

ある意味で「ミトコア300mg」同等・それ以上に画期的であると言えます。

 

いずれも貴重なアイテム・コンセプトには違いないため

ぜひ公式ページをご覧になって、見比べて検討してみてください。

 

「ミトコリン」の公式ホームページへ

 

「ミトコア300mg」の公式ホームページへ

 

「サプリ」だからこそ価値がある

 

こういった、「生殖細胞に働きかける成分」というのは

非常に科学的・医学的な印象を受けるものと言えます。

 

従来であれば、こういった特殊な成分というのは

医師からの「処方」がなければ、摂取できなものでもありました。

 

しかしながら、「ミトコア300mg」であっても

「ミトコリン」であっても、「サプリ」として販売されているものであり

「健康食品」の一種であることから、自己判断で摂取できるものになります。

 

この点が、最も大きなメリットと言えます。

 

特殊な有効成分を、気楽に摂取することができるようにするまでには

非常に高い技術と安全性が不可欠であり、民間療法としての

「妊活サポートアイテム」は、着実に進化しているものと言えます。

 

>>「自宅で精子の検査」も可能になっています

改めて妊活・妊娠前における葉酸の効果・必要性について考えてみる~不足は「着床障害」も招く~

妊活における、「葉酸」の重要性に関しては

もはや改めて解説するまでもなく、常識的なものとなっています。

 

様々な種類が販売されている、「妊活サプリ」に関しても

現代においてもなお、葉酸を主要成分とするものが多くなっています。

 

葉酸に関する、その最も大きな効果・働きとしては

妊娠初期における、胎児の神経(脳神経細胞)の形成であり

不足することによって、神経が閉塞を起こすリスクが高まり

それによる弊害は、予想のでできない幅広いものが存在します。

 

最悪の場合には、流産・死産という事態と招き

また出産に至った場合にも、様々な先天性障害が想定されます。

 

こう聞くと、「妊娠した後に摂取すればいい」と考えがちですが

葉酸の効果というのは、妊活・それ以前の段階においても非常に重要なものになります。

 

「生殖細胞の成長」と「着床」に欠かせない要素

 

葉酸を「妊娠前」に摂取することの、最も大きな必要性として

生殖細胞の、健全な成長に影響するためになります。

 

健康な生殖細胞と作るためには、あらゆる不可欠な成分が存在しますが

その中でも、葉酸は「成熟」のサポート役を担っています。

 

不足していると、健康な・正常な卵子は育たないのです。

 

更には、卵子(卵胞)の成熟過程においても重要なことはもちろん

「受精」した後に、「着床」にいたるまでにも

  • 受精卵の成長
  • 子宮の発達

 

という、2つの面に大きく影響することになり

これらは、子宮に定着する・させる力とも考えられます。

 

着床しなければ「妊娠」はできない

 

当然のことながら、精子と卵子が出会い、受精に成功したとしても

子宮に定着して、細胞分裂を始める「着床」という段階を

正常に減ることができなければ、妊娠は叶いません。

 

この「着床障害」というのは、妊娠に至らない理由として

また不妊の原因としても、非常に多いケースになります。

 

その理由としては、上記したように

  • 受精卵に着床するに至る能力がない
  • 着床ができるような子宮の状態が用意できていない

 

この2つのパターンを想定することができます。

 

葉酸は、これら2つの要素を満たすためにも必要になりますが

その「スタート」というのは、卵子が「排卵される前」の段階になります。

 

>>着床時期の正しい過ごし方について

 

子宮を準備するための「合図」を送る

 

排卵後には「プロゲステロン」と呼ばれる女性ホルモンが活発になり

それによって、赤ちゃんを受け入れるための準備を始めます。

 

その最たるものが、「子宮内膜」の成熟であり

この子宮内膜の厚さ(成熟度)は、着床できるか否かに大きく影響します。

 

「妊娠確立」を左右してしまう要素なのです。

 

そして、この子宮内膜の準備の「頑張り具合」というのは

卵胞の成熟度に、大きく影響を受けると考えられています。

 

つまり、「いい卵子」が作られていれば

頑張って「いい子宮」を作ることにつながるのです。

 

そういった意味で、葉酸というのは、

「できるだけ早く」「常に」十分に摂取する必要があります。

 

卵子というのは、常に・順番に成熟が続いているからです。

 

※生殖細胞の健康に関する効果として

>>「イースタティックミネラル」についても知っておきましょう

 

「血液」が増えることのメリット

BABY葉酸ママの恵み

 

そして、葉酸が持つもう1つの働きとしては

「血液」を作るための、「造血成分」の1つであることです。

 

血液を作るために、必要な栄養素としては「鉄分」が有名ですが

葉酸に関しても、血液を作るために欠かすことができません。

 

特に、冷え性の傾向の強い女性とっては

血液を増やすことによる、血流の改善は非常に有効と言えます。

 

また血流の向上は、健全な子宮の発達にとっても欠かせないものであり

ますます妊活前の段階での必要性を意味する要素になります。

 

  • 造血による貧血の予防
  • それによる冷え性の改善
  • それによる子宮の発達

 

これらには鉄分・亜鉛の効果が、広く知られていますが

その反面、葉酸の働きに関しては、注目されずらい側面があります。

 

同じくらい、重要な要素と認識しましょう。

 

サプリでの計画的な摂取が推奨される

 

葉酸は、食事によっても摂取できる成分にあんりますが

妊活・妊娠時には、必要となる基準値が増える栄養素でもあります。

 

あらゆる栄養素に対して、本来であれば自然食品からの摂取が推奨されますが

妊活時に関しては、やはりサプリの摂取が有効であると言えます。

 

こと葉酸に対しては、特に言えることでもあり

欧米においては、妊活時からの摂取が医師によって推奨されており

更にその機基準量に関しても、日本よりも多いものになります。

 

体積の違いによる事情もありますが、それだけ重要な要素として

注目されている栄養素の表れでもあります。

 

>>女性におすすめの葉酸を中心とした妊活サプリの比較・紹介

「DHEA」はなぜ不妊の症状・妊活に対して効果的な成分なの?

日々、新しい成分・効果が発見され続けている現代ですが

そんな中でも妊活・不妊に関わる研究・開発は、特に活発になっています。

 

「イースタティックミネラル」「スピルリナ」といった

数年前では名前の聞かれなかった成分も、急激に広まっています。

 

昨今の、妊活に関するキーワードとして
「アンチエイジング」と呼ばれる「若返り」に関する要素が注目されており
上記の成分に関しても、「若返えらせる成分」と考えられています。

 

※参考ページ

>>やはり「イースタティックミネラル」の効果が妊娠に期待・希望を持てる?

 

>>話題の食材「スピルリナ」の妊活に対する効果

 

妊活におけるアンチエイジングの効果としては
「体」だけでなく「生殖細胞」も若返らせることで
妊娠の確率を高める、更に妊娠中の母子のリスクを減少させることが挙げられます。

 

そして、その若返らせるための成分として

今、「DHEA」と呼ばれる栄養素が、注目を浴びています。

 

「DHEA」とは一体どんな成分?

 

このDHEAとは、正確には「デヒドロエピアンドロステロン」と呼ばれ

「副腎皮質ホルモン」の一種になります。

 

基本的には、体内(副腎皮質)で生成されるホルモンであり

  • テストステロン
  • エストロゲン

 

といった、「性ホルモン」に変換されます。

 

若い程に、DHEAの生成・分泌は活発であり

年をとることによって、減少していきます。

 

「加齢による性ホルモンの減少」の要因の1つと言える現象です。

 

DHEAは、それ自体が若返りホルモンであり

減少することで、いわゆる「若さ」が失われていきます。

 

肌のハリや、髪のツヤが無くなるといった現象が起き

妊活に関することで言えば、「男性機能の劣化」

「排卵サイクルの乱れ」につながるものです。

 

もちろん、精子・卵子の質も落ちていることになります。

 

また、DHEAには「抗ストレス効果」もあるため

ストレスを受けやすい人に「足りていない」とも言えるものになります。

 

摂取が難しい成分の1つ

 

日本においてDHEAは、医師による「処方」でしか手に入らないものであり

海外からの「個人輸入」によって、入手するしかありません。

 

海外では容易に手に入るものが

日本ではそう簡単にいかない例はたくさんあり

そういった栄養素の1つでした。

 

そのため最近ではDHEAに変わる成分

配合したサプリが、中高年と中心に人気があるようです。

 

↓↓「DHEA」に変わる「ジオスゲニン」配合サプリ



「妊活サプリ」としての販売ではありませんが

「若返り」の要素を含むサプリであり

「DHEAの代わり」を求めている方におススメです。

 

※追記※待望の「ジオゲスニン配合」妊活サプリ発売!

 

非常に貴重な・数少ない「ジオゲスニン」を配合したアイテムですが

この度「妊活サプリ」として、新たなアイテムが発売されました。

 

 

その「若返り作用」というのは、やはり妊活においても注目されており

今までにない成分・コンセプトということもあり、利用者が増えていくと考えられます。

 

※ジオゲスニン配合妊活サプリ

「CHARTY WOMEN」の公式ホームページはこちら

 

「副作用」に注意したい側面もあるが「サプリ」なら心配はない

 

DHEAは、一般的な入手が限定されていたほど

「劇薬」と考えらてきた成分という、一面があることも事実です。

 

  • 発毛
  • 脱毛
  • ニキビ

 

といった、正に年齢によるホルモンの変化によって

現れる症状と似た症状が確認されています。

 

ただし、日本において「サプリ」として販売されているものは

「食品」というくくりであり、「副作用のない」条件で販売されており

また、よくも悪くも「DHEAではない」ものになります。

 

いずれにしても「用法・容量」を守っていれば問題ありません。

 

「高齢出産」にあたるカップルを中心に

試してみることも、希望が持てる1つのアプローチになります。

妊活ビタミン「ビタミンE」で着床障害の確率を改善して初期流産のリスクを下げる

妊活にまつわる栄養学・栄養素の話題の際には
長く有効性が支持されている「葉酸」を代表として

最近では「オメガ3」「スピルリナ」といった

それほどメジャーではない、特殊な栄養素の名前を聞くことが多いです。

 

しかしながら、もちろん「ビタミン」や「ミネラル」といった

基礎栄養素も重要であり、その中でも「妊活ビタミン」と呼ばれる

「ビタミンE」の大切さが、改めて注目されています。

 

 

特殊な栄養素については・・・

>>脂肪酸・オメガ3は妊活に効果的?

 

>>話題の食材「スピルリナ」の妊活に対する効果

 

「生殖細胞」を健康・正常に保つサポート

 

「ビタミンE」と言えば、広く知られた「抗酸化成分」であり

美容・アンチエイジングに効果のある栄養素として知られています。

 

まずは「アンチエイジング効果」が、ビタミンEの持つ力として

妊活にとって、非常に有意義なものであることが挙げられます。

 

「抗酸化」ということは、細胞1つ1つを「錆び・劣化」から守り

特に妊活カップルにとっては「生殖細胞」の健全・正常化

卵子・精子を元気に保つことが、妊活への好影響になることは間違いありません。

 

「健康ではない生殖細胞」が招くリスク・残念な結果としては

「流産」や「死産」といったものが挙げられ、これらは「受精卵」の質によって

つまり妊娠した時点で、ある程度の「起きる確率」が決まってしまっていると考えられています。

 

「生殖細胞」を守る基礎栄養素

 

このサイトでは、ことあるごとに主張している通り

「卵子」と「精子」それらによる「受精卵」の質を高めることが

安心して、妊娠・出産を迎えるために最も重要なのです。

 

そして、そのための基礎栄養素がビタミンEであり

更にビタミンEは「受精卵」を作る過程だけでなく

「宿った後」も、赤ちゃんを助けていくれる栄養素でもあります。

 

 

より「卵子」と「精子」の健康を考える

>>「生殖細胞」を蘇らせる「イースタティックミネラル」とは

 

makana

 

お母さんと赤ちゃんのための「準備」をしてくれる

 

ビタミンEが持つ、アンチエイジングとは違った角度の効果として

「性ホルモン」の分泌を助ける・バランスを整えることが挙げられます。

 

「性ホルモン」の生成・正常な分泌に欠かせないものであり

妊活中のカップルにとって、非常に重要な要素を担うものになります。

 

もちろん、男女共に大切な要素に違いありませんが

特に女性にとっては「受精卵を守り・育む」ために大切なものです。

 

「着床障害」「化学(早期)流産」を防ぐために

 

ビタミンEは、排卵後に分泌が活発になる

「プロゲステロン」というホルモンの分泌も促します。

 

このプロゲステロンは、「子宮内膜」を発達させ

赤ちゃんを受け入れる環境を作るのに欠かせないものであり

正常に分泌していないことによって、せっかく受精できたとしても

受精卵を、しっかりと「着床」させることができません。

 

「着床障害」と呼ばれる不妊の症状には、女性器の形状の問題と共に

ホルモンが正常に分泌できていないことによることも考えられます。

 

また、十分に子宮内膜が発達していないことによって

「化学(初期)流産」のリスクも高まることになります。

 

「気づかない間に」流産してしまっているケースも存在するのです。

 

>>流産の確率を下げる妊娠

 

>>「化学流産」の原因・症状

 

「過剰」よりも「不足」を心配すべし

 

ビタミンEの「過剰摂取による弊害」として

「骨粗鬆症(こつそそうしょう)」を指摘されることがありますが

一般的な食生活の中で、過剰摂取してしまうことはまずありません。

 

それよりも「不足」してしまうことの方が深刻です。

 

一般的な妊活サプリであれば、ほとんどがビタミンEを配合しています。



また、妊活サプリは経済的に難しいというのであれば

ドラッグストアで売られている「ビタミンEサプリ」を

「基準値の半分」だけ飲んでみることもおススメです。

 

ビタミンEには血行をよくし、冷え性を改善する効果もあり

「鉄分」と同時に摂取することで、より万全な準備を整えることができます。

 

「潜在的なリスク」をより低下させるために、最も手軽な栄養素と考えられます。

 

>>着床時期の正しい過ごし方

話題の食材「スピルリナ」の妊活に対する効果

「スピルリナ」という食材(成分)は、まだご存じない方も多いかもしれません。

 

スピルリナとは「藻」の一種であり、近年注目を集めている食材である

「スーパーフード」の1つとして、食生活に取り入れる方が増えているようです。

 

そして、このスピルリナに含まれる効果の中には

妊活にとっても、非常にメリットのあるものが含まれているとされ

「妊活サプリ」の中にも、スピルリナを配合しているものが販売され始めています。

 

「葉酸」等と並び、新しい「妊活のための栄養素」となる可能性を秘めた食材です。

 

そもそも「スーパーフード」とは

 

「スーパーフード」とは、少ないエネルギー(カロリー)にも関わらず

非常に高い栄養素を含んでいる食材を指す、比較的新しい言葉になります。

 

各種「ビタミン」「ミネラル」といった基礎成分から

「アミノ酸」といった「代謝」に関わる成分まで

また「食物繊維」が含まれているものも多く

便秘解消等にもアプローチ出来ることが挙げられます。

 

そして、この「スーパーフード」と呼ばれる食品群に関しては

主に「ダイエット」を目的として、利用されてきました。

 

理由としては、少ないカロリーで必要な栄養素を取れるため

食事制限に伴う、栄養不足を補えるためです。

 

「スピルリナ」を配合した女性のためのアイテムも

 

更に最近では、このスピルリナはダイエットアイテムに留まらず

様々な「女性のためのアイテム」にも配合されている傾向があります。

 

その理由としては、数あるスーパーフードの中でも

特に「たんぱく質(アミノ酸)」「鉄分」といった

冷え性、それに伴うホルモンバランスの乱れを整えるために

活用できる特徴を持っている成分が、豊富なためです。

 

従来の妊活アイテムから更に進化した妊活サプリ

 

妊活のためのスーパーフードと言えば

「マカ」を思い浮かべる人が多いと思います。

 

この「マカ」に関しては、一般的な料理には

使えない(使いづらい)ことから、サプリでの利用が一般的でした。

 

「マカ」を配合した定番のおススメ妊活サプリ

 

しかしながら、スピルリナに関してはサプリ以外でも

ドリンクアイテムも存在し、また「粉末」として販売もされています。

 

しかしながら、やはり「サプリ」による摂取が最も手軽で効果的であり

ここではスピルリナを配合した「妊活サプリ」を紹介しておきます。

 

最新の妊活サプリ「makana(マカナ)」

 

makana

 

この「makana(マカナ)」は、基本的には「マカ」を中心として

構成されたサプリになりますが、スピルリナも含まれる「最新サプリ」になります。

 

もちろん「マカ」「スピルリナ」だけでなく

 

  • 葉酸
  • 生姜
  • ルイボス

 

といった、定番の妊活成分も配合された

妊活のための「トータルケア」をすることが出来るアイテムです。

 

「makana(マカナ)」について詳しい解説・購入は公式ページから

 

「スピルリナ」の副作用は?

 

「新しい成分」を利用する際には、どうしてもその副作用が気になりますが

「サプリ」であれば、用法容量を守ってさえいれば問題ありません。

 

ただし単品で購入し、日々の食生活に取り入れていく場合に

注意すべきことして「下痢」や「胃部不快感」といったものが

副作用として、確認されていることが挙げられます。

 

しかしながら「便秘解消」や「満腹感」といった

スーパーフードとしての効果の一部であるとも考えられ

いずれにしても、過剰摂取をしなければ神経質になる必要がありません。

やはり「イースタティックミネラル」の効果が妊娠に期待・希望を持てる?

先日(2016年8月末)発表されたニュースに

「ミトコンドリアの移植によって、妊娠に成功」といった見出しがあり

不妊治療にとって、非常に画期的なこととして注目を得ています。

 

こうした、極めてプライバシーに関わる問題は

その全貌が公開されることはありませんが

このニュースによって、新たな希望を得ることが出来た

妊活・不妊治療中のカップルの方々は、多いのではないでしょうか?

 

しかしながら「ミトコンドリアの移植」と聞いても

一体どのようなものなのか、想像出来る人は少ないはずです。

 

この治療法は、まだ「研究段階」であり

国内では実践(試験)している医療機関は少ないですが

新たに「オーグメント療法」という名称も付いています。

 

すでに、海外では「250例以上」あり

そのうちのおよそ「10%が出産に至っている」とされており

先日のニュースの内容も「2人」が妊娠したといった発表であり

決して「まぐれ」「奇跡」ではない治療法になります。

 

オーグメント療法とは、

  1. 卵巣内のミトコンドリア一度採取しておき
  2. 体外受精のタイミングで、移植する

 

という過程を経るものになりますが

簡潔に表すと「エネルギーをブーストする」という手段であり

生殖細胞の運動能力を、向上させることによって

受精能力を高める、というコンセプトになります。

 

生殖細胞の「エネルギー源」に注目



そもそも「ミトコンドリア」とは、細胞が活動するための

エネルギーを作り出す組織の名称であり

生殖細胞に関しても、例外ではありません。

 

ミトコンドリアが正常に機能していない場合

細胞も正常に機能することは出来ず

生殖細胞のミトコンドリアが機能していない状態は

「卵子の劣化」「精子の劣化」と表されます。

 

このサイトでも、何度も解説している通り

生殖細胞の劣化は、不妊の原因になるだけではなく

「ダウン症」を中心とした、先天性障害のリスクの上昇を招きます。

 

>>乗り越えるハードル「高齢出産」

 

>>高齢出産のリスクを下げる

 

>>高齢出産をするべきか~後悔しないために~

 

「生殖細胞の劣化」には、ミトコンドリアの「量」と「質」の

両方が関わっていると考えられており

今回の症例のように「補充」することによって

エンジン・エネルギー源が大きくなることは

多くの方が、なんとなく理解出来ると思います。

 

もちろん「精子」のミトコンドリアも重要

 

今回のニュースでは「卵子の若返り」という面が注目されていますが

精子にとっても、ミトコンドリア・その影響は大きなものになります。

 

ミトコンドリアの劣化は「精子の異常」として現れることが多く

流産の原因の割合として、多くを占めている要素になります。

 

「若返らせる」ということは「活性化」するということであり

「元気になる」という表現が、一番分かりやすいかもしれません。

 

>>精子を増やして運動率を上げるための方法

 

サプリで試すなら「イースタティックミネラル」配合の「ミトコア」

 

「医療」と「サプリ」は、全く別のものにはなりますが

「オーグメント療法」に似たコンセプトで

開発された「ミトコア」という、アイテムがあります。



「ミトコア」は、独自性分である

「イースタティックミネラル」を配合したサプリメントであり

今回のニュースが発表される以前から

「画期的なサプリ」として、注目されていました。

 

この「イースタティックミネラル」と「ミトコア」については

このサイトでも、何度か解説していますが

生殖細胞を蘇らせる・活性化する、ということは

オーグメント療法に、非常に近いものになります。

 

>>不妊に効果が見込める新成分「イースタティックミネラル」とは

 

>>イースタティックミネラル・妊活サプリに副作用はあるのか

 

オーグメント療法に関しては、未だ「安全性」を懸念する意見もあり

また、決して確実性の高いものではありません。

 

「金銭面」に関しても、はっきりと公表はされておらず

一般的に導入されるまでには、時間がかかることは間違いありません。

 

ある意味で、時間との闘いでもある妊活・不妊治療のことを考えれば

少しでも似た働きかけとして、早い段階で

「ミトコア」を利用してみることをおススメします。

 

一般的なサプリに比べて、少し高価であることは否めませんが

今回のニュースの内容によって「期待出来るコンセプトである」

判明したことは、大きなきっかけ・希望につながるはずです。

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